Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: För att låna behöver du ett lånekortsnummer och pinkod.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Underbara underliv : Allt du behöver veta om snippan
E-bok

Underbara underliv : Allt du behöver veta om snippan

Är du säker på att du känner ditt eget underliv? Även om kvinnans könsorgan inte direkt är en ny upptäckt är det otroligt mycket som kvinnor inte vet om sin egen kropp. Vet du egen ...


Omslagsbild för Giftfri : ett rent liv utan tillsatser
E-bok

Giftfri : ett rent liv utan tillsatser

Aldrig har väl vårt miljöfokus varit större än idag. Det har kommit att omfatta allt från mat till medicin och skönhetsprodukter. Det ökande intresset genomsyrar samhället och spri ...


Omslagsbild för Den rädda löparen
E-bok

Den rädda löparen

”Men varför ska du springa i Iran?” undrar Evis.”Jag vill se om det är så farligt som människor tror”, säger jag.När Kristina är 31 år lockar en kompis med henne på ett lopp. Tidig ...


Omslagsbild för Maten : ditt bästa träningsredskap
E-bok

Maten : ditt bästa träningsredskap

Har du någon gång tränat mot ett mål men känt att du efter ett tag stannat i utvecklingen? Det kan bero på att du inte har utnyttjat kraften i ditt viktigaste träningsredskap – mat ...


Omslagsbild för Drivkraft — att söka sin inre motivation — Runnagården 50 år 2017
E-bok

Drivkraft — att söka sin inre motivation — Runnagården 50 år 2017

DRIVKRAFTVår drivkraft. Vår lust att göra, för sakens egen skull. Vår lust att få veta. Att få uppleva. Vår inre motivation. Var kommer den ifrån? Vad beror den på? Ibland upptäcke ...


Omslagsbild för Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop
E-bok

Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop

Epidemin av psykisk ohälsa är en folksjukdom som hänger tätt samman med västerländsk matlagning. I Happy Food ser vi hur välmåendet går att påverka hemma i köket. I denna bok guida ...


Omslagsbild för Ett mediums handbok
E-bok

Ett mediums handbok

Detta är för dig som söker en förståelse till den andliga kunskapen i vår nya tidsålder.För dig som arbetar eller vill arbeta som medium.Alla kan tala till andra sidor, dimensioner ...


Omslagsbild för Din inre kompass
E-bok

Din inre kompass

Att komma långt i sin personliga utveckling betyder INTE att inre känsloproblem försvinner...Det betyder däremot att du kan på ett mycket sundare sätt förhålla dig till problemen ä ...


Omslagsbild för Kom och spring med mig!
E-bok

Kom och spring med mig!

Alla kan springa!Han kastade ut orden som små frö. De landade tveksamt på den magra åkern som var jag. Han kom med vatten och näring men jag fick dricka och äta själv. Han kom med ...


Omslagsbild för Sjukt hus : Globala miljardsvindlerier från Lesotho till Nya Karolinska
E-bok

Sjukt hus : Globala miljardsvindlerier från Lesotho till Nya Karolinska

JOURNALISTERNA Henrik Ennart och Fredrik Mellgren har länge följt bygget av Nya Karolinska som är både Sveriges och byggföretaget Skanskas största byggprojekt hittills. Jättesjukhu ...


Omslagsbild för Miksi aina väsyttää?
E-bok

Miksi aina väsyttää?

Takana miten kuten nukuttu yö, olo on nuutunut ja väsymys jäytää. Tuntuuko tutulta? Monet nukkuvat liian vähän, mutta aina väsymyksen taustalla ei ole liian vähäinen uni vaan syynä ...


Omslagsbild för Nice girls don´t get the corner office: 101 steg till chefsrummet
E-bok

Nice girls don´t get the corner office: 101 steg till chefsrummet

»Denna lysande bok är packad med över 100 misstag som kvinnor begår på jobbet och praktiska tips för att sluta göra de saker som håller dem tillbaka. Jag önskar att jag hade skrivi ...


Omslagsbild för Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre
E-bok

Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre

Ta tillbaka ditt liv och din tid! Allt fler av oss överväger att prioritera om i livet. Genom att byta karriär eller jobba mindre vill vi välja bort pengar och prylar till förmån ...


Omslagsbild för Hjälp Tack Wow: De tre böner du behöver
E-bok

Hjälp Tack Wow: De tre böner du behöver

Hjälp, Tack, Wow är den uppmärksammade och uppskattade författaren Anne Lamotts första bok på svenska. Den har legat som bästsäljare på New York Times boklista, precis som flera av ...


Omslagsbild för Äg ditt liv
E-bok

Äg ditt liv

Kommer du ihåg vem du var innan du blev allt det där som andra sa att du borde vara? Det är så lätt att tappa bort sig själv i en värld full av sociala medier och förväntningar. Oc ...


Omslagsbild för Den medvetne mannens guide till rakning & skägg
E-bok

Den medvetne mannens guide till rakning & skägg

Boken Den medvetne mannens guide till rakning och skägg är ett måste för alla män som någon gång famlat i badrumsskåpet efter rakhyveln eller skäggborsten. Det spelar ingen roll om ...


Omslagsbild för Gravid på dina villkor - Självmedkänsla för en blivande mamma
E-bok

Gravid på dina villkor - Självmedkänsla för en blivande mamma

Graviditeten är en av de mest omtumlande händelserna i en kvinnas liv. Du och din kropp skall förvandlas till mamma. Boken Gravid på dina villkor – Självmedkänsla för en blivande m ...


Omslagsbild för How beans can change your life – A revolutionary approach to health, weight and blood sugar
E-bok

How beans can change your life – A revolutionary approach to health, weight and blood sugar

A revolutionary approach to health, weight and blood sugar! Just like the famous English physician and author Michael Mosley, the man behind the 5:2 diet, the authors of this book ...


Omslagsbild för Chefa över huvudkontoret
E-bok

Chefa över huvudkontoret

Inuti varje människas huvud ligger en kopia av evolutionens kronjuvel – den mänskliga hjärnan. Den är den mest komplexa struktur vi känner till. Den är vår öppning till världen, kr ...


Omslagsbild för Hitta din känslostyrka
E-bok

Hitta din känslostyrka

Ny bok av författarna till Drunkna inte i dina känslor! I den omtalade boken Drunkna inte i dina känslor skrev Maggan Hägglund och Doris Dahlin om högkänslighet. Boken har varit en ...


Omslagsbild för Muutakin kuin numeroita
E-bok

Muutakin kuin numeroita

Jonnekin 60. ikävuoden ympärille sijoittuvat vuodet, jolloin oma vanheneminen nousee uudella tavoin mieleen, vaikka itseään ei osakaan mieltää vielä vanhaksi. Ne ovat monelle muuto ...


Omslagsbild för När någon bara dör – Om sorgen efter Erik
E-bok

När någon bara dör – Om sorgen efter Erik

MAN DÖD VID KROCK.En tidningsnotis som är lätt att bläddra förbi. För de drabbade rymmer den gränslös sorg. Vad händer när katastrofen stiger in i vår hall? Hur möter människor de ...


Omslagsbild för Kallbadets helande kraft
E-bok

Kallbadets helande kraft

Kliv ned till knäna i det isiga vattnet, samla ihop allt mod och sänk ned resten av kroppen. Du plaskar i en bubbla av klarhet och koncentration. Blodet sprutar ut i händerna, du b ...


Omslagsbild för Valo syntyy pimeässä
E-bok

Valo syntyy pimeässä

"Etsimme, kaipaamme ja rakastamme. Elämä on meille vaatelias ja antelias joka hetki. Valo syntyy pimeässä -teoksen tekstit puhuvat ihmisen osasta ja hengellisestä etsinnästä, kaipa ...


Omslagsbild för Vad ska vi göra idag mamma?
E-bok

Vad ska vi göra idag mamma?

Vad ska vi göra idag mamma?Att få samma fråga av min dotter i 13 år, gör att jag idag förstår hur viktig den är.Min dotter har både Aspergers syndrom och ADHD och jag vet att det ä ...