Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: För att låna behöver du ett lånekortsnummer och pinkod.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Det nya livet : En hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap
E-bok

Det nya livet : En hyllning till dig som fött - traditioner, omsorg och gemenskap

Till dig som fött. Och till dig som går bredvid. Vad gör det med en människa, att föda ett barn? Och vem tar hand om den nyblivna föräldern när hela ens egna, och samhällets, fokus ...


Omslagsbild för Fältskärsv
E-bok

Fältskärsv

Kan en serie övergrepp i barndomen förklara de svårigheter vuxenlivet medfört? Rymmer ett mexitegelhus på en gata i en förort ursprunget till ett liv präglat av kroppshat, labyrint ...


Omslagsbild för Bara bad : En djupdykning i svensk badkultur
E-bok

Bara bad : En djupdykning i svensk badkultur

EN DJUPDYKNING I SVENSK BADKULTURSynen på, respekten för och tron på vattnets förmåga att både rädda liv och ta liv har förändrats genom historien. Följ med på en inspirerande tids ...


Omslagsbild för Hjärnan och jaget : operationsberättelser från platsen mellan kropp och själ
E-bok

Hjärnan och jaget : operationsberättelser från platsen mellan kropp och själ

Vad är vårt jag uppbyggt av? Våra minnen? Och den fria viljan – finns den? Om den finns, kan man med ett kirurgiskt ingrepp operera bort den? Rickard Sjöberg är överläkare och doce ...


Omslagsbild för För dig ska jag göra allt : om ett barn som inte fick finnas
E-bok

För dig ska jag göra allt : om ett barn som inte fick finnas

Vad är egentligen livskvalitet? Och vem äger rätten att bestämma det?Malin är gravid i vecka 29 med sitt fjärde barn när vattnet går mitt i natten. Det blir en dramatisk förlossnin ...


Omslagsbild för Det räcker nu: Mina nycklar till att bli frisk från en ätstörning
E-bok

Det räcker nu: Mina nycklar till att bli frisk från en ätstörning

I Sverige lider fler än 190 000 personer av en ätstörning, men mörkertalet är stort och sjukdomen klättrar allt lägre ner i åldrarna. En av dem som tagit sig ut ur det mörka och bl ...


Omslagsbild för Lyckomat
E-bok

Lyckomat

Maten vi äter kan inte bara göra oss starkare och friskare. Den senaste tidens forskning visar att den också kan ge oss en lyckligare vardag, bättre relationer, mindre stress och t ...


Omslagsbild för Outlive : Lev längre bättre
E-bok

Outlive : Lev längre bättre

Vill du leva ett långt, hälsosamt liv där du minimerat risken för allvarliga sjukdomar? Letar du efter en klar och koncis manual för hur du maximerar din nuvarande och framtida häl ...


Omslagsbild för Lyckas med keto : viktnedgång och vägen vidare
E-bok

Lyckas med keto : viktnedgång och vägen vidare

För många år sedan bestämde sig Bianca Olsson för att hon aldrig mer skulle svälta sig själv för att gå ner i vikt. Hon skulle aldrig mer gå runt och vara hungrig och tänka på mat ...


Omslagsbild för Den där jävla döden
E-bok

Den där jävla döden

Hur orkar vi egentligen älska, bygga relationer, lära oss franska, pensionsspara, tapetsera och gå till jobbet varje dag, när vi ändå när som helst kan dö? Den här boken är till fö ...


Omslagsbild för Hunger
E-bok

Hunger

Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd. Drivet att äta är en inbyggd kraft och en avgörande instinkt för vår överlevnad. Eller rättare sagt, det var en livsviktig ...


Omslagsbild för Jag ska bära din sorg till Nikkaluokta
E-bok

Jag ska bära din sorg till Nikkaluokta

Carl Dahlbäcks liv förändrades i grunden när hans hustru Carina fick diagnosen ALS och avled ett och ett halvt år senare. Detta är berättelsen om hur det gick sedan – i tomrummet e ...


Omslagsbild för Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur
E-bok

Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur

En banbrytande bok om hur samhället gör dig sjuk -- och hur du kan bli frisk igen Trots alla framsteg inom medicin och sjukvård ökar kroniska sjukdomar lavinartat i västvärlden, oc ...


Omslagsbild för Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär
E-bok

Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär

Är din mage också dum? Så behöver det faktiskt inte vara. Det går nämligen att gå till botten med dina magproblem om du bara vet hur du ska göra. Här berättar Rana Eizad, läkaren s ...


Omslagsbild för Enkla och roliga fakta om kroppen
E-bok

Enkla och roliga fakta om kroppen

Din kropp är fantastisk!Har du någon gång funderat över varför du bajsar? Eller varifrån tårar kommer? Eller kanske vad en navel egentligen är? Den här boken handlar om det viktiga ...


Omslagsbild för Jag Leder
E-bok

Jag Leder

Hur håller framgångsrika företagare sin motivation uppe? Varifrån kommer den nästintill outtömliga energin som resultatrika entreprenörer verkar ha? Och hur hinner de med allting? ...


Omslagsbild för Du sköna nya vård : friska vinnare och sjuka förlorare
E-bok

Du sköna nya vård : friska vinnare och sjuka förlorare

Att vården i Sverige ska vara jämlik är inskrivet i lagen. Oavsett vem du är eller var du bor ska du ha samma tillgång till sjukvård i världsklass, och den med störst behov ska pri ...


Omslagsbild för Det dolda uppenbara
E-bok

Det dolda uppenbara

Vera lever ett till synes vanligt liv med ett bra jobb och fina väninnor men inombords håller hon på att falla sönder. Uppväxten hos den stränga farmodern har lämnat henne med en k ...


Omslagsbild för Finurliga fakta om kroppen (Läs & lyssna)
E-bok

Finurliga fakta om kroppen (Läs & lyssna)

Kroppen är fantastisk och det finns många fascinerande och överraskande fakta att lära sig om den. Vet du till exempel på vilket sätt dina öron hjälper dig att hålla balansen? Vad ...


Omslagsbild för Osårbar
E-bok

Osårbar

FENOMENET DAVID GOGGINS ÄNTLIGEN PÅ SVENSKA David Goggins livsresa är en inspiration för miljoner människor över hela världen. Han växte upp i en mardröm präglad av fattigdom, disk ...


Omslagsbild för Medan tid fanns
E-bok

Medan tid fanns

Författaren Ulla-Maria Andersson är mitt i skrivandet av sin nya historiska romanserie när hon blir akut dålig. Först verkar det som om hon ska kunna återhämta sig snabbt, men de u ...


Omslagsbild för Saltstigen
E-bok

Saltstigen

Bara några dagar efter att Raynor Winn får veta att Moth, hennes man sedan 32 år, är dödssjuk, tas deras hus och gård ifrån dem, tillsammans med deras levebröd. De har förlorat all ...


Omslagsbild för Börja yoga (lättläst)
E-bok

Börja yoga (lättläst)

/LÄTTLÄST/ Yoga kan utövas på många olika sätt och ger oss det vi alla mår bra av: styrka, rörlighet, balans, fokus och avslappning. Utifrån dina förutsättningar och din dagsform b ...


Omslagsbild för Simile - Den bortglömda läkekonsten: Upptäck kunskapen om homeopati och läkeväxter
E-bok

Simile - Den bortglömda läkekonsten: Upptäck kunskapen om homeopati och läkeväxter

Välkommen till homeopatins läkekonst I den här boken får du lära dig hur du själv kan behandla olika åkommor och besvär med hjälp av homeopatiska och växtbaserade läkemedel i din ...


Omslagsbild för Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den
E-bok

Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den

Vi har trätt in i en ny era där större delen av vår kost kommer från en helt ny uppsättning ämnen som kallas ultraprocessade – alltså livsmedel som hårdbearbetats industriellt. Men ...