Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: För att låna behöver du ett lånekortsnummer och pinkod.

E-böcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för När mammas tankar ändrade färg
E-bok

När mammas tankar ändrade färg

Max är fundersam. Det är något som blivit annorlunda med hans mamma. Hon är trött, rösten är ledsen och kojan får vara kvar i vardagsrummet i flera veckor. Pappa säger att mamma är ...


Omslagsbild för Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna
E-bok

Relationsrevolutionen : om mötet mellan barn och vuxna

Att bli förälder innebär en radikal omorientering i livet. Plötsligt får jag ansvar för en människa som är viktigare än jag själv. I vår tid av självförverkligande kan det vara svå ...


Omslagsbild för Från utbränd till nytänd
E-bok

Från utbränd till nytänd

I Från utbränd till nytänd får man veta hur man kan skapa sig ett bra liv efter att ha varit "utbränd". Boken innehåller tips och exempel för den som är sjuk att hämta styrka ur, m ...


Omslagsbild för Alkohol, droger och hjärnan
E-bok

Alkohol, droger och hjärnan

Alkohol, droger och hjärnan beskriver framsteg inom hjärnforskningen som gjort det möjligt att bättre förstå alkohol- och drogproblem. Boken är skriven från författarens perspektiv ...


Omslagsbild för MÅL - Sätt dem, Nå dem, Ha kul på vägen
E-bok

MÅL - Sätt dem, Nå dem, Ha kul på vägen

Varför presterar vissa människor och team bättre än andra?Bland annat genom att sätta rätt sorts mål, hitta sin motivation och ha kul på vägen.För dig som lättare vill nå dina mål; ...


Omslagsbild för Visst är Ni sjuk! Handbok för hypokondriker
E-bok

Visst är Ni sjuk! Handbok för hypokondriker

MER AKTUELL IDAG ÄN NÄR DEN SKREVS FÖR 40 ÅR SEDAN! Sedan hösten 1975 har det fötts omkring fyra miljoner hypokondriker i Sverige. Samtidigt har de som för fyrtio år sedan var hypo ...


Omslagsbild för Elektronen och Elektromagnetismen
E-bok

Elektronen och Elektromagnetismen

Universum med dess stjärnor och galaxer, tillsammans med vår sol och vår Jord med djur, växter och människor, är bestående av det vad vi kallar materia. Dagens kunskap kan inte säg ...


Omslagsbild för Spring: För hälsan och livet - ung som gammal
E-bok

Spring: För hälsan och livet - ung som gammal

Eric Berglund lever vid 82 års ålder på alla plan ett rikt liv och springer på stigar i skogen i stort sett varje dag sedan 70 år. Byggt på sina erfarenheter ger han ett starkt vit ...


Omslagsbild för Min livsväv - Gud eller slumpen?
E-bok

Min livsväv - Gud eller slumpen?

Författaren Marie Eenfeldt skrev under tio år fem samlevnadsböcker, föreläste runt om i Sverige, handledde och hade människor i samtal. Hennes fjärde bok, Leva ihop, köptes 1998 in ...


Omslagsbild för Käraste Herman : rasbiologen Herman Lundborgs gåta
E-bok

Käraste Herman : rasbiologen Herman Lundborgs gåta

Ledaren för världens första statliga rasbiologiska institut 1922-35, läkaren och professorn Herman Lundborg i Uppsala, talade hotfullt om rasblandningens degenererande effekter men ...


Omslagsbild för Livsstilsboken
E-bok

Livsstilsboken

En hälsosam livsstil är en av de viktigaste nycklarna till välbefinnande, både fysiskt och psykiskt. Det gäller inte minst för dig som lever med ett rörelsehinder. Livsstilsboken - ...


Omslagsbild för Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring
E-bok

Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring

Bättre hälsa, kontroll över vikten, god kondition och psykiskt välbefinnande ... Fördelarna med fysisk aktivitet är många och tycks säkert självklara – och ändå är det så svårt att ...


Omslagsbild för My Sweet Heart
E-bok

My Sweet Heart

“As gripping as a thriller and accessible for people without any scientific education,” wrote the biggest Swedish broadsheet, Dagens Nyheter, when My Sweet Heart was released in 20 ...


Omslagsbild för Rökt! : om livets mening utan cigaretter
E-bok

Rökt! : om livets mening utan cigaretter

Att sluta röka är svårt och tråkigt. Till vilken nytta blir man friskare om man blir sur och fet? Man lever längre, men till glädje för vem?Följ en storrökares kamp mot ett nikotin ...


Omslagsbild för Solosång : överlevnadshandbok för singlar
E-bok

Solosång : överlevnadshandbok för singlar

Kanske träffar du drömprinsen snart, kanske kommer det att dröja. Den här boken innehåller inga tips om hur du fångar en karl. Den här boken handlar om dig. All kraft och energi so ...



Omslagsbild för När slutet kommer
E-bok

När slutet kommer

En död på villkor som man väljer själv. En död utan plågor och ångest. En död utan nedsövning. En medveten död. Allt det där är fullt möjligt, det visar den här boken – som helt by ...


Omslagsbild för Åldrandets gåta : Vetenskapen som förlänger ditt liv
E-bok

Åldrandets gåta : Vetenskapen som förlänger ditt liv

Hur gammal kan en människa bli? 150 år? Eller 200? 1000? Genom historien har människan drömt om evigt liv. Att behålla ungdomen och lura döden. Vetenskapen har länge sett en maxgrä ...


Omslagsbild för The art of healthy living with physical impairments
E-bok

The art of healthy living with physical impairments

The art of healthy living with physical impairmentsThis guide to an active and healthy lifestyle is written primarily for you, those of you who live with a physical impairment and ...


Omslagsbild för Människokunskap blir vetenskap - Utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi
E-bok

Människokunskap blir vetenskap - Utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi

Psykologin som självständig vetenskap har bara drygt hundra år på nacken, men psykologiska frågor har naturligtvis alltid sysselsatt människor. I detta kapitel presenteras psykolog ...


Omslagsbild för Grunderna i vår tids psykologi
E-bok

Grunderna i vår tids psykologi

Denna bok ger en gedigen grund till den moderna psykologin. Några av Sveriges främsta forskare har här samlat den mest aktuella psykologiska vetenskapen utifrån ledande svensk och ...


Omslagsbild för Utvecklingspsykologi - Utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi
E-bok

Utvecklingspsykologi - Utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi

Varför utvecklas individer på så olika sätt? Vad kan anses normalt och finns det något som är normalt? Vilka är orsakerna bakom individuella skillnader? Går det att avgöra vad som ...


Omslagsbild för Allt som är mitt : Våldtäkt, stigmatisering och upprättelse
E-bok

Allt som är mitt : Våldtäkt, stigmatisering och upprättelse

I Allt som är mitt : Våldtäkt, stigmatisering och upprättelse gör Anna Svensson och Alexander Alvina Chamberland upp med föreställningen att sexuella övergrepp alltid förstör livet ...


Omslagsbild för Jag vill dö med en ängel vid min sida
E-bok

Jag vill dö med en ängel vid min sida

Även de sista dagarna i livet är betydelsefullaDöden är obegriplig. Och det som är obegripligt skrämmer. Alltså försöker vi ”glömma bort” den, låta bli att tänka på den. Det är dju ...


Omslagsbild för Jag blundar tills jag finns
E-bok

Jag blundar tills jag finns

Sandra drömmer om ett liv bortom Sörbyskolan och utan en pappa som förstör. Musiken och idolen Patti Smith räddar henne – med hörlurarna på hörs det inte om någon skriker och bråka ...