Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: För att låna behöver du ett lånekortsnummer och pinkod.

E-böcker / Matlagning, mat & dryck


Omslagsbild för 5-2 diet
E-bok

5-2 diet

5-2 Diet by Ola Norrman reveals the secrets behind the 5-2 diet phenomenon. Ola Norrman is known for his hit Swedish diet book “How to lose weight without hunger”. The 5-2 diet has ...


Omslagsbild för 5-2 diet
E-bok

5-2 diet

5-2 Diet by Ola Norrman reveals the secrets behind the 5-2 diet phenomenon. Ola Norrman is known for his hit Swedish diet book “How to lose weight without hunger”. The 5-2 diet has ...


Omslagsbild för 5-2 dieten
E-bok

5-2 dieten

I boken 5-2 dieten avslöjas hemligheten bakom metoden av författaren Ola Norrman. Känd bland annat från succéboken “Hur man bantar bort fett utan hunger”. 5-2 dietens enorma genoms ...


Omslagsbild för 5-2 dieten
E-bok

5-2 dieten

I boken 5-2 dieten avslöjas hemligheten bakom metoden av författaren Ola Norrman. Känd bland annat från succéboken “Hur man bantar bort fett utan hunger”. 5-2 dietens enorma genoms ...


Omslagsbild för Handbuch zur Heimdestillation
E-bok

Handbuch zur Heimdestillation

Dies ist ein umfassendes Buch über Heim Destillation. Selbst diejenigen, die mit dem Thema vertraut sind, können viel von der Lektüre dieses Buches lernen. Alle technologische Fort ...


Omslagsbild för Oechslevikten
E-bok

Oechslevikten

Oechslevikten, även kallad Oechslemätare, är vinberedningens viktigastemätare. I Tyskland är hela vinlagen baserad på Oechslevikten! Att brygga vin utan en Oechslevikt är som att k ...


Omslagsbild för Oechslevikten
E-bok

Oechslevikten

Oechslevikten, även kallad Oechslemätare, är vinberedningens viktigastemätare. I Tyskland är hela vinlagen baserad på Oechslevikten! Att brygga vin utan en Oechslevikt är som att k ...


Omslagsbild för Hemmaframställning av Vin
E-bok

Hemmaframställning av Vin

Hemmaframställning av vin förklarar utförligt hur vinberedningen går till och varför. Hemmaframställningen av vin har under de senaste 10 åren genomgått en omfattande utveckling me ...


Omslagsbild för Succémetoden 5:2. Enkla, snabba recept för fastedagar
E-bok

Succémetoden 5:2. Enkla, snabba recept för fastedagar

"En aktuell och innehållsrik kokbok... Mycket näringsriktiga recept." Bibliotekstjänst, Eeva-Stiina Sundén5:2-metoden! Här lite snyggare och enklare! Av författaren till Saltå kvar ...


Omslagsbild för Sienet - aloittelijan opas
E-bok

Sienet - aloittelijan opas

Luonnonsienineuvoja Teija Saarisen sienioppaassa käsitellään herkullisimmat ja helpoiten tunnistettavat suomalaiset ruokasienet sekä niiden kasvupaikat ja -ajat. Kirja sisältää run ...


Omslagsbild för Hur man bantar bort fett utan hunger med LCHF metoden
E-bok

Hur man bantar bort fett utan hunger med LCHF metoden

Hur man bantar bort fett utan hunger med LCHF-metodenav Ola Norrman är baserad på över ett decennium med LCHF. LCHF-metoden - Low Carb High Fat - är unik på så sätt att all vikt ma ...


Omslagsbild för Stieg Trenters mat
E-bok

Stieg Trenters mat

Säg Stieg Trenter och en stor del av svenska folket tänker på klassiska deckare, odödliga Stockholmsmiljöer och god mat.För drygt 70 år sedan – alltså långt innan matpratet och mat ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 5
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 5

Part 5: Calcium, phosphorus, magnesium, sodium as salt, potassium, iron, zinc, iodine, selenium, copper, chromium, manganese, molybdenum and fluoride The Nordic countries have coll ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 4
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 4

Part 4: Food, food patterns and health: Guidelines for a healthy diet, breastfeeding, sustainable food consumption and dietary antioxidants The Nordic countries have collaborated i ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 3
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 3

Part 3: Vitamins A, D, E, K, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folate, Vitamin B12, Biotin, Pantothenic acid and vitamin C The Nordic countries have collaborated in setting ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 2
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 2

Part 2: Energy, fat and fatty acids, carbohydrates, protein, alcohol, fluid and water balance and physical activity The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 1
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012. Part 1

Part 1: Summary, principles and use The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for dietary composition and recommended intakes of nutrients for several decades th ...


Omslagsbild för Nordic Nutrition Recommendations 2012
E-bok

Nordic Nutrition Recommendations 2012

The Nordic countries have collaborated in setting guidelines for dietary composition and recommended intakes of nutrients for several decades through the joint publication of the N ...


Omslagsbild för Nu äter vi! - De moderna favoriträtternas okända historia
E-bok

Nu äter vi! - De moderna favoriträtternas okända historia

DET SKRIVS HUR mycket som helst om vad vi borde äta. Dieterna avlöser varandra. Trenderna på krogen likaså. Det ges ut en kokbok om dagen. Om det vi faktiskt väljer att äta finns m ...


Omslagsbild för 5:2 dieten & korttidsfasta - så lyckas du!
E-bok

5:2 dieten & korttidsfasta - så lyckas du!

• Kan korttidsfasta leda till att man lever längre, får bättre minne och minskar risken för sjukdomar när man blir äldre? • Funkar 5:2-dieten om man vill gå ner i vikt? • Kan man t ...


Omslagsbild för Stora stunder
E-bok

Stora stunder

Stora Stunder - etikett för fester och högtiderär den bok alla behöver! Folkvettsexperten Magdalena Ribbing, Sveriges mest kända expert på hyfs och stil, tar upp alla tänkbara vett ...


Omslagsbild för Ulrika Davidssons kokbok om 5:2
E-bok

Ulrika Davidssons kokbok om 5:2

Allt du behöver veta om 5:2-dieten!5:2-metoden har på kort tid blivit oerhört populär. Genom att fasta två dagar i veckan går man inte bara ner i vikt, vetenskapliga studier visar ...


Omslagsbild för Riktig mat med Rova - mätt och lätt
E-bok

Riktig mat med Rova - mätt och lätt

Om bokenRiktig mat med Rova – mätt och lätt är en bok som ger dig guidning till att nå dina viktmål och samtidigt lägger grunden för sunda vanor på lång sikt, utan någon dietstämpe ...


Omslagsbild för 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta
E-bok

5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta

I 5:2-dieten – kokboken bjuder författaren och matskribenten Mimi Spencer och näringsfysiologen Sarah Schenker på 150 utsökta, näringsrika lågkalori-recept som hjälper dig att följ ...


Omslagsbild för Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna människor
E-bok

Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna människor

Maten som dina gener är vana vid!Paleo är en förkortning av paleolitikum, den vetenskapliga benämningen på stenåldern. Recepten i den här boken baseras på den senaste forskningen o ...