Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: För att låna behöver du ett lånekortsnummer och pinkod.

E-böcker / Idrott & friluftsaktiviteter


Omslagsbild för Stretcha för att somna
E-bok

Stretcha för att somna

I vårt stressiga dygnet-runt-samhälle är egen tid alltmer värdefull eller t.o.m. en bristvara. Sömnlösheten breder ut sig bland alla åldersgrupper, med övervikt för unga individer ...


Omslagsbild för Börja rida
E-bok

Börja rida

Börja rida förbereder både blivande ridskoleelever och deras föräldrar på hur det fungerar på en ridskola. Boken går igenom de nödvändiga kunskaperna, såsom utrustning för både ryt ...


Omslagsbild för Drömmen om en häst
E-bok

Drömmen om en häst

Hösten har gått snabbt och Bylke-stallets årliga Luciaritt närmar sig. Emelie har fått lov av Rebecca på Holmen att rida med på Saba, men planerna kullkastas när Saba snubblar och ...


Omslagsbild för Träningsguiden: Styrketräning
E-bok

Träningsguiden: Styrketräning

Träningsguiden: Styrketräning och Yoga. Två titlar i en ny serie med träningsböcker.Det som skiljer dessa träningsböcker från mängden är alla steg för steg-bilder. Tack vare dessa ...


Omslagsbild för Träningsguiden: Yoga
E-bok

Träningsguiden: Yoga

Träningsguiden: Styrketräning och Yoga. Två titlar i en ny serie med träningsböcker.Det som skiljer dessa träningsböcker från mängden är alla steg för steg-bilder. Tack vare dessa ...


Omslagsbild för Ringens härskare
E-bok

Ringens härskare

En ung och något uttråkad filosofistudent överger en dag den konferens hon befinner sig på i staden Des Moines. På samma hotell pågår en match i den blodiga sporten Mixed Martial A ...


Omslagsbild för Säg oh, ah, Kennedy
E-bok

Säg oh, ah, Kennedy

Säg "oh, ah" och alla Hammarbyfans svarar med ett unisont: "Kennedy!" Södertäljesonen kom till Hammarby från moderklubben Assyriska som 18-åring 1999 och fick snabbt en alldeles sä ...


Omslagsbild för Elektronen och Elektromagnetismen
E-bok

Elektronen och Elektromagnetismen

Universum med dess stjärnor och galaxer, tillsammans med vår sol och vår Jord med djur, växter och människor, är bestående av det vad vi kallar materia. Dagens kunskap kan inte säg ...


Omslagsbild för Spring: För hälsan och livet - ung som gammal
E-bok

Spring: För hälsan och livet - ung som gammal

Eric Berglund lever vid 82 års ålder på alla plan ett rikt liv och springer på stigar i skogen i stort sett varje dag sedan 70 år. Byggt på sina erfarenheter ger han ett starkt vit ...


Omslagsbild för B.L.ÖH - Barnens Lilla Överlevnadshandbok
E-bok

B.L.ÖH - Barnens Lilla Överlevnadshandbok

LIVSVIKTIG KUNSKAP! Det här är en överlevnadshandbok för barn. Boken är till för alla människor i alla åldrar, men den riktar sig främst till de viktigaste: barnen! Min äldste son ...


Omslagsbild för Familjen Knas går till sjöss
E-bok

Familjen Knas går till sjöss

Det är sommarlov och familjen Knas ska ge sig ut på havet och segla i sin båt Äventyret. Det skulle säkert kunna bli superkul, tycker Konrad, Molly och Bullen. Om bara deras katt, ...


Omslagsbild för Fakta om Real Madrid
E-bok

Fakta om Real Madrid

Real Madrid är ett av världens bästa fotbollslag. Den här boken berättar om Real Madrid. Om deras historia, om deras matcher och om flera av deras stora stjärnor. Nypons lättlästa ...


Omslagsbild för Charlottes gravidbok
E-bok

Charlottes gravidbok

En personlig och innehållsrik bok från en av Sveriges mest älskade artister!    Cirka 200 000 kvinnor i Sverige väntar barn varje år. Alla söker ständigt efter information och tip ...


Omslagsbild för Din guide till Wellness
E-bok

Din guide till Wellness

Din guide till wellness är en bok som integrerar traditionell och innovativ hälsa. Läsaren får utöver boken ett medlemskap i den digitala hälsoplattformen, Lefterow.com Innehållet ...


Omslagsbild för Skorna
E-bok

Skorna

Jack lyckas få tag i fotbollsskorna han ville ha, som råkar vara magiska! Så han blir en suverän fotbollsspelare, men det blir också lite oväntade konsekvenser. Har Jack valt rätt… ...


Omslagsbild för Tour de France
E-bok

Tour de France

"Ett mästerverk i genren." DAGENS NYHETER "Stäng av TV-en, läs boken!" NORRKÖPINGS TIDNINGAR "En läsupplevelse utöver det vanliga, som förenar sportslig fascination med historisk ...


Omslagsbild för Rory McIlroy : vägen till att bli världens bäste golfspelare
E-bok

Rory McIlroy : vägen till att bli världens bäste golfspelare

Rory McIlroy, den unge världsettan i golf, är en självklar snackis såväl på greenen som utanför. I biografin avslöjas vad som ligger bakom framgångarna.Som tvååring slog han 35 met ...


Omslagsbild för Ha de' gott
E-bok

Ha de' gott

Glenn Hysén, en av Sveriges mest kända och populära fotbollsspelare, berättar öppenhjärtigt om den aktiva karriären, om tiden som kommentator, om förhållandet till sina barn, om sl ...


Omslagsbild för Zlatan Ibrahimovic
E-bok

Zlatan Ibrahimovic

Zlatan Ibrahimovic flög till Amsterdam med sikte mot den absoluta världstoppen, när han lämnade Malmö FF för Ajax 2004. Några år senare följde den mångfaldigt prisbelönta fotbollsj ...


Omslagsbild för Traîtres à la nation
E-bok

Traîtres à la nation

I Traîtres à la nation [»Landsförrädarna«] skriver fotbollsjournalisten Erik Niva om sitt besök 2012 i Les Ulis, förorten i Paris som fotbollsstjärnorna Patrice Evra och Thierry He ...


Omslagsbild för Roots, Bloody Roots
E-bok

Roots, Bloody Roots

Om du åker till Bijeljina i Bosnien – vad hittar du väl där? Jo, starkt kaffe, goda sötsaker och den delad stad märkt av ett fruktansvärt krig. Och så en bollskicklig anfallare som ...


Omslagsbild för Linje Blå: AIK
E-bok

Linje Blå: AIK

Det brinner inga bilar i Husby längre, det flyger inga stenar. Kvar på andra sidan kravallerna finns nu vardagen, motvinden, håglösheten – och fotbollen. I Linje Blå: AIK besöker f ...


Omslagsbild för Fotboll efter döden
E-bok

Fotboll efter döden

Fotboll efter döden är en serie reportage gjorda hösten 2011 av den mångfaldigt prisbelönta fotbollsjournalisten Erik Niva. Under besök i Tsunami-drabbade Haiti och Japan, det krig ...


Omslagsbild för En fotbollsnation faller samman
E-bok

En fotbollsnation faller samman

Pennan sägs vara mäktigare än svärdet. Kan fotbollen äga större kraft än geväret? I En fotbollsnation faller samman intervjuar fotbollsjournalisten Erik Niva det ukrainska fotbolls ...


Omslagsbild för En fotbollsnation blir till
E-bok

En fotbollsnation blir till

Kosovo är inte de okomplicerade processernas land, men till sist föddes där ändå en fotbollsnation. I mars 2014 spelade Kosovo sin första landskamp, mot Haiti (matchen slutade 0–0) ...