Jump to content
The library informs: För att låna behöver du ett lånekortsnummer och pinkod.

E-books / Medicine & Health


Cover for Högkänslighet & intuition
E-book

Högkänslighet & intuition

Boken Högkänslighet & Intuition är en självhjälpsbok i hur du går ifrån att vara högkänslig till att använda din sensitivitet och intuition på rätt sätt. I boken beskriver Helen hu ...


Cover for I. Have. No. Words. Left.
E-book

I. Have. No. Words. Left.

I have no words left with so much to say. Words left unsaid. Words left unheard. Words only thought. Words only felt. I. Have. No. Words. Left. I’m out of words. But I can write th ...


Cover for Organ tur och retur
E-book

Organ tur och retur

Den här patientberättelsen hade jag själv behövt när jag drabbades av njursvikt. Jag fick kämpa för att få rätt vård och en färdtjänst som kommer i tid och samtidigt försöka vara e ...


Cover for Det är fint att vara tankspridd
E-book

Det är fint att vara tankspridd

Johan Rapp föddes i en familj med borgerlig etikett och höga militärer (hans farbror var ÖB). Ordning var högsta prioritet. Kruxet var att Johan ofta glömde saker och hamnade i de ...


Cover for Min adhd - Från utanförskap till Adhd-coach
E-book

Min adhd - Från utanförskap till Adhd-coach

Kan en dysfunktionell uppväxt vändas till något konstruktivt? Den här boken är något så ovanligt som en berättelse om en dysfunktionell uppväxt kantad av våld och övergrepp men där ...


Cover for Terapian tarpeessa?
E-book

Terapian tarpeessa?

Masentaa, ahdistaa, uuvuttaa, pinna palaa. Ihmissuhteet sakkaavat, elämä näyttää nurjaa puoltaan. Pitäisikö mennä terapiaan? Vai voisitko oppia auttamaan itse itseäsi? Monien taval ...


Cover for Gubbdagis
E-book

Gubbdagis

På Asperö i Göteborgs södra skärgård finns ett Gubbdagis. Det är en grupp män mellan 65 och 79 som har det gemensamt att de tycker om att vara sys­selsatta. De gillar att ha en upp ...


Cover for Matka savuttomaan elämään: Työkirja tupakoinnin lopettamiseen
E-book

Matka savuttomaan elämään: Työkirja tupakoinnin lopettamiseen

Oletko jo yrittänyt lopettamista useaan otteeseen ja koet sen vaikeaksi? Haluaisit tosissasi päästä irti, muttet ole onnistunut löytämään siihen keinoja? Et välttämättä edes luota ...


Cover for Hej, får jag störa din ångest?
E-book

Hej, får jag störa din ångest?

Hej, får jag störa din ångest? Handbok i ångesthantering. Med ett vardagligt språk vänder sig författaren direkt till läsaren och förklarar hur akut och långvarig ångest uppstår sa ...


Cover for Att göra det jag måste
E-book

Att göra det jag måste

En helt vanlig måndagskväll efter träningen upptäcker Bea Carlsson något som inte är som det ska i bröstet. En skugga, kan det vara en knöl? Från att tycka sig vara mitt i livet, m ...


Cover for Jobbiga underbara ungar
E-book

Jobbiga underbara ungar

Varför får Elin ett utbrott när jeansen är nytvättade? Varför verkar Melvin aldrig lyssna på vad läraren säger? Ska man låta åttaåringen äta glass till frukost varje dag? Svaren på ...


Cover for Med tvål, vatten och flit : Hälsofrämjande renlighet som ideal och praktik ca 1870–1930
E-book

Med tvål, vatten och flit : Hälsofrämjande renlighet som ideal och praktik ca 1870–1930

Upptäckten att bakterier kan orsaka sjukdom gjorde kopplingen mellan hygien och hälsa till en samhällsfråga på liv och död. Renlighetsivrandet började i de borgerliga hemmen: obefl ...


Cover for Lär dig skapa allt du önskar i ditt liv
E-book

Lär dig skapa allt du önskar i ditt liv

Det är en resa att förstå och lära sig hur man skapar ”allt man önskar sig”. Om någon frågar mig idag: - Pia, tror du verkligen på detta att man kan skapa allt man önskar sig? Så t ...


Cover for Vårfrost
E-book

Vårfrost

Klara ska fylla tolv år. Hon är duktig i skolan, spelar piano, tävlingssimmar. Allt mer börjar hon tänka på kroppen. Tanken på mat och tvånget att räkna kalorier smyger sig på henn ...


Cover for Yoga-mindfulness - 12 lektioner steg för steg Av Bikash Acharya
E-book

Yoga-mindfulness - 12 lektioner steg för steg Av Bikash Acharya

Yoga-mindfulnessEtt vanligt ordspråk i öst säger att om du saknar något inomdig, hittar du inte heller detta i hela universum. Då vänderman sig till de lärda och kloka människorna ...


Cover for Hyvä ja paha testosteroni
E-book

Hyvä ja paha testosteroni

Testosteroni on pääkonna urheilijoiden dopingissa ja käyttövoima setämiesten toksisessa maskuliinisuudessa. Se ajaa taloudelliseen riskinottoon ja piittaamattomaan politiikkaan. To ...


Cover for Hjärnan och kärleken
E-book

Hjärnan och kärleken

Vad händer i hjärnan när vi väljer partner, blir förälskade eller dumpade? I kärlek och relationer är det en underbar hjälp att förstå hjärnans kärleksspråk. Vare sig det gäller ly ...


Cover for BAD NEWS! Om kampen mot min cancer och andra existentiella frågor
E-book

BAD NEWS! Om kampen mot min cancer och andra existentiella frågor

Det här är en diktsamling om livet, att genomgå en cancerbehandling, om resor, om mode och minimalism. Det är texter om både verklighet och fiktion, om att bearbeta och skriva om s ...


Cover for Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet
E-book

Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet

Att förstå den kreativa processen är att förstå hur man själv fungerar. Om vi vet vilka steg som är svåra respektive lätta för oss själva, blir det enklare att veta vad vi behöver ...


Cover for Kirjoitelmia kasvatuksesta
E-book

Kirjoitelmia kasvatuksesta

"Hyvä kasvatus on paras lahja, jonka vanhemmat voivat antaa lapsilleen." Tätä mieltä oli kirjailija Maria Furuhjelm 1800-luvun ja 1900-luvun vaihteessa. Tuolloin kasvatus nähtiin h ...


Cover for Alltid redo : Första hjälpen (PDF)
E-book

Alltid redo : Första hjälpen (PDF)

Ebok, PDF-format. I denna bok får du reda på hur du handlar i en nödsituation.Här finns allting du behöver för att klara av oväntade skador och olyckor. Med enkla illustrationer vi ...


Cover for Valtakirjani
E-book

Valtakirjani

Mitä jos valtaistuin ei olisikaan pelkkä kuninkaallisille varattu näköalapaikka? Entä jos vallankahva olisi työkalu, johon itse aktiivisesti tartumme, kun tunnemme sitä tarvitsevam ...


Cover for Frihet att vara jag
E-book

Frihet att vara jag

Jag ska bara … När det där är klart, då ska jag … Det är lite mycket just nu men sen … Camilla Johansson var en bitterfitta, martyr och höll på att arbeta ihjäl sig. Hon trodde att ...


Cover for Behandlingsmetoder. Med hjärta och hjärna i förändringsarbete
E-book

Behandlingsmetoder. Med hjärta och hjärna i förändringsarbete

KBT, Psykodynamiskt, Hypnos eller Akupunktur? Här presenteras 38 av de vanligaste behandlingsmetoderna. En överblick av historik, evidens, behandlingsprocess & kritik för varje met ...


Cover for Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn  : 2:a utgåvan
E-book

Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn : 2:a utgåvan

Traumafokuserad kbt (tf-kbt) är den behandling som har starkast forskningsstöd vid ptsd hos barn och unga, från 3 till 18 år. Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ...