Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: För att låna behöver du ett lånekortsnummer och pinkod.
Omslagsbild för Relaxation for Children
Isbn: 978-28-2110-921-6
Förlag: Saga Egmont
Kategori:
Medicin & hälsa
Tillgänglig sedan: juni 2022
Uppläsare: Katie Haigh
Length: 1 timme 0 minut

Ljudbok

Relaxation for Children

Children live in a information-packed environment. To be able to manage their emotions, their stress, and concentrate, they need to learn how to unwind and relax. These simple relaxation exercices will introduce them to breathing techniques and mindfulness; these are the same self-calming techniques adults can learn, but presented in a soothing format appealing to children. These relaxation exercises will help children calm down, manage their stress and emotions for greater patience and awareness; regular practice will improve their concentration skills, help them build self-esteem and fall asleep quickly and peacefully.


Provlyssna
Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Smartphone