Hoppa till innehållet
Biblioteket meddelar: För att låna behöver du ett lånekortsnummer och pinkod.
Omslagsbild för Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet
Isbn: 978-91-7903-127-5
Förlag: Lind & Co Förlag
Kategori:
Memoarer & Biografier
Tillgänglig sedan: februari 2020
Uppläsare: Ella Schartner
Length: 3 timmar 0 minut

Ljudbok

Mitt sanna jag: Från medberoende till frihet

Många går igenom livet per autopilot. Lever inte, finns bara till. Jag var en av dem.

Utåt sett verkade jag lycklig och framgångsrik, men inombords var jag ensam och tom. Jag kämpande hårt för yttre bekräftelse och andras godkännande. Jag jagade prestationer, maktpositioner och statussymboler för att nå framgång och bli betraktad som ”lyckad” i andras ögon.
De hårda kraven jag ställde på mig själv ledde till ätstörningar, hög stressnivå och total utmattning. Det var först när min mamma dog efter nio års kamp mot cancer som jag vågade stanna upp och konfrontera det jag flytt ifrån i hela mitt liv: mig själv.

Genom utbildning och samtalsterapi kunde jag äntligen frigöra mig från mitt medberoende, som låg till grund för min ohälsa, och finna mitt sanna jag. Jag kunde läka mig inifrån och ut och börja leva mitt liv fullt ut.


Provlyssna
Logga in för att låna

Information

Logga in för att låna denna titel och för att se aktuell lånestatus.
Se mer under Så lånar du

Stöds av följande plattformar

PC/Mac

Smartphone